Essen vorbereiten fürs Büro, oder das Homeoffice spart Zeit und sorgt für ein leckeres Highlight bei der Arbeit! Dieses Meal Prep Rezept mit Edamame darf bei mir nicht fehlen! 🔥 Mein Kochbuch: null 🍳 Let's Cook Pfannen & Töpfe: null (10% Rabattcode: LETSCOOKFAMILY ) 📓 ZUTATEN für 2 Portionen: 2 Dosen Kichererbsen 50 g Edamame Bohnen (ohne Schale) 1 Salatgurke 2 Bio Limetten (Schale & Saft) 2 TL Honig 2 EL Sojasauce (am besten salzarm) 1 rote Chili 15-30 g Koriandergrün opt. Reis 📌 Das komplette Rezept findest du auf https://letscook.de/meal-prep-rezept-fuers-buro ✔️ KOSTENLOS ABONNIEREN: http://bit.ly/JulianKocht 🏁 MEINE ZIELE: 📍 1.000.000 Menschen mit einfachen Rezepten inspirieren 📍 Nach Japan fliegen, um dort alles zu probieren (die Kamera kommt mit!) ✔ Ein eigenes Let's Cook Studio, um noch bessere Videos zu drehen ✔ Mein eigenes Kochbuch veröffentlichen ( null ) ❤️ So kannst du mich dabei unterstützen: 👉 MITGLIED werden & Boni bekommen: null 👉 PayPal Spende: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=VESZ4KRUNY2LW 👍 MEINE EMPFEHLUNGEN: 🔪 Hochwertige Messer: http://bit.ly/TYROLITlife (25% Community Rabatt mit Code "TYROLITJULIAN") ✔️ Damit schärfe ich meine Messer: https://bit.ly/messer-schleifen * ✔️ Mein Schneidebrett: https://amzn.to/2KOwDlf * ✔️ Die BESTE Soyasauce: https://amzn.to/2lU2HVp * ✔️ Das BESTE Olivenöl: https://amzn.to/2V1p0aC * ✔️ Microplane Reibe: https://amzn.to/37iMFu8 * Meine Technik: 🎥 1. Kamera: https://amzn.to/2KwGxFQ * 🎥 2. Kamera: http://amzn.to/2EWiIC7 * 📷 1. Objektiv: https://amzn.to/2BdWkEh * 📷 2. Objektiv: https://amzn.to/2LupFPN * 🔥 Mein Schreibtisch: https://www.ergotopia.de/?utm_medium=161 📌 YouTube Optimierung mit: https://www.tubebuddy.com/starten * 🎵 Musik von: https://artlist.io/Julian-314011 * Mit * gekennzeichnete Links sind Affiliate Links, bei denen ich eine kleine Provision bekomme, falls ihr das Produkt über meinen Link kauft. Für euch bleibt der Preis gleich und ihr unterstützt damit meinen YouTube Kanal. Danke dafür! 📩 Kooperationsanfragen bitte an business(at)letscook.de Als Brand mehr Erfolg auf YouTube? Ich berate auch: www.viewdaddy.de #LetsCook #foodie 0:00 Meal Prep Rezept mit Edamame 0:15 Kichererbsen in eine große Schale geben 1:00 Edamame mit dazugeben 2:05 Salatgurke würfeln 3:05 Sojasauce, Honig, Chili & Limettensaft für das Dressing vermengen 5:30 Chili sorgt für etwas Schärfe 6:00 Koriandergrün oder Petersilie hacken und dazugeben