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9 years ago
蛙式長距離5個技巧,蛙式游泳練習方法嗨,大家好!我是阿冬 。會選擇用蛙式來游長距離。而不是自由式。肯定是有什麼難言之隱 ...
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9 months ago
你也有以下困擾嗎!? 你一直划手一直踢腳,卻前進不了 總是沒游幾公尺就覺得很喘 感覺手划手的,腳踢腳的,沒有搭配在 ...
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1 year ago
本视频适用于游泳初学者,您将学会爬泳(自由泳)的双臂划水的正确技巧。双臂划水是产生推进力的主要来源。双臂划水动作分为 ...
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7 years ago
我回來了🖐️!自從把轉身3部曲影片完成之後。我就消失了 !我知道有很多人非常期待我的游泳教學影片。但因為我很喜歡在戶外 ...
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11 months ago
游自由式長距離5個技巧,如何游得更遠! 嗨,大家好!我是立冬 。初學者常問我:「高手游得遠,是因為他們偷懶嗎?」答案是 ...
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10 months ago
頻道每週二的18:00,我們都會推出游泳教學小短片, 希望藉此傳達正確的游泳動作觀念給大家。 第一系列先帶給大家自由式基礎的 ...
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4 years ago
38 期台大救生班-------------現正招生中! 2018/9/22 - 10/15,20 天密集訓練(不含入訓/ 結訓測驗2天/中秋節及國慶日放假),紮實 ...
65,737 views
10 years ago
我是燿宇教練,一路從小學到大學,都是游泳校隊,甚至游到現在,跟游泳結下了深厚的不解之緣,在因緣際會之下擔任鐵人三項 ...
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改正自由泳绝佳的视频,别错过.
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3 years ago
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普及游泳知识,带你体验不一样的游泳乐趣! ========================== 大家好! 欢迎来到我的YouTube 频道观看此视频, ...
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2 years ago
請務必要學會的【救生四式】、非常推薦各位游泳人去考救生員, 救生員基本上學習的是自救居多; 課程豐富、當中還包含 ...
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8 months ago
本视频适用于游泳初学者,您将学会爬泳(自由泳)的换气技巧。学会这个技巧很重要,这样可以保持您身体的协调性以及保证游泳 ...
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這集主要想要教大家換氣時機! 轉頭時機、吸氣時機、恢復時機以及兩個動作技術訓練,讓你更好上手有任何問題都可以在下方留言 ...
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今天這集分享大家學游泳,常常卡住的游泳問題『換氣』 問身邊的朋友為什麼不會游泳,大家都說因為換氣學不會分享「四個」容易 ...
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捷與蝶是這段時間最常游也是玩的最勤的兩式這次剛好有想到就順手拍了下來腿功不行繼續練習吧^^
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15 years ago
從蛙冰的手,捷泳的腳變成捷泳的手/腳過程重點在利用腳背輕鬆壓(踢)水的浮力,而不是他的前進力量。 只要讓下半身浮起來, ...
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讓您輕鬆學會游泳,不用氣喘噓噓! 台北ymca萬華會館!
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