Upload date
All time
Last hour
Today
This week
This month
This year
Type
All
Video
Channel
Playlist
Movie
Duration
Short (< 4 minutes)
Medium (4-20 minutes)
Long (> 20 minutes)
Sort by
Relevance
Rating
View count
Features
HD
Subtitles/CC
Creative Commons
3D
Live
4K
360°
VR180
HDR
16 results
Are you a skinny hardgainer trying to put on mass & muscle? I myself was a very skinny guy who was desperately trying to gain ...
103,075 views
2 years ago
This Video is on my transformation from Skinny to Muscular & how i build Muscle & Gain weight fast. This is a 3 Easy Step Guide ...
854,597 views
1 year ago
This Video is, how I transformed from Skinny fat to Muscular & Gained Muscles without Gaining Fat in 3 Easy Steps. As Skinny Fat ...
122,633 views
داشتن یه رژیم سالم و دراز مدت باعث میشه تا به وزن ایده ال بدن با کمترین درصد چربی برسید. در ادامه ویدیوهای مربوط به رژیم غذایی، در ...
155 views
اگه ویدیو رو دوست داشتید لایکش کنید و نظراتتون رو برام بنویسید راستی سابسکرایب یادتون نره ❤️ Don't forget to ...
145,752 views
"سلام به دوستان و مخاطبان عزیز! در این ویدیو، من به شما راهکاری برای لاغر شدن بدون نیاز به ورزش و با استفاده از رژیم کتوژنیک را ارائه ...
145 views
7 months ago
محتوا برای لاغرترا معمولا کمتره چون اکثر افراد دنبال چربی سوزی هستن⛔️ ✓ توی این ویدئو ی سری نکات تمرینی و تغذیه برای که از ...
64 views
1 month ago
چرا نمی توانم وزن کم کنم، چرا نمی توانم چربی های شکمم را کم کنم و چرا با وجود کم خوری و سالم خوری چربی از دست نمی دهم چند سوالی است ...
571 views
اگر شما هم کلی رژیم گرفتید و ورزش کردید اما هنوز نتونستید چربی های شکم و پهلو را آب کنید و لاغر کنید یا اینکه قصد دارید لاغر ...
62 views
مهم: این ویدیو را به دو بخش تقسیم کردیم اول میایم در مورد معجزات ۳۰ روز شکر نخوردن صحبت کردیم و سپس این قطع شکر را به قفل شدن ...
105 views
3 days ago
توصیه میشود که افراد دیابتی برنامههای ورزشی منظمی را در روزهایی که توانایی بدنی و سلامتی بهتری دارند، انجام دهند. ورزش برای افراد ...
154 views
6 months ago
رژیم کتوژنیک چیست ؟ کتوز یعنی چیه؟ فراید رژیم کتوژنیک چیست ؟ سلام بچهها ، تو این ویدیو راجب رژیم کتوژنیک و فرایدنش ...
6 views
3 months ago
با سلام و عرض ادب در خدمت شما هستیم با یک ویدئو دیگه با موضوع سوالات ورزشی شما بخش دوم ( لیست سوالاتی که پرسیده شده داخل ...
68 views
52 views
جراحی لیپوفیس چیست؟ به جراحی توام بوکال فت و ساکشن چربیهای ناحیه غبغب و زاویه فک و صورت اطلاق میشود که در نهایت باعث ...
30 views
5 months ago
موضوع این ویدئو مکمل بی سی ای ای .bcaa چیست هستش منابع غذایی حاوی BCAA (اسیدهای آمینه شاخهدار) در هر صد گرم به شرح زیر است: ...
47 views
2 months ago
در این ویدیو،اول بهتون توضیح میدم که پرخوری چیه و نشانه های فردی که دچار این اختلال تغذیه هست رو بهتون میگم و بعد علل ایجاد ...
386 views
3 weeks ago
سلام دوستان، در این ویدیو قصد داریم دربارهٔ یکی از رژیمهای محبوب و موثر برای لاغری شکم صحبت کنیم، به نام "رژیم کتوژنیک".
114 views
در این ویدیو با انجام چند حرکت کششی و ورزشی می خواهیم به درمان میگرن و سردرد های شدید بپردازیم، این حرکات رو به راحتی در هر جایی ...