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instagram: DAMSSJORDAN !! Salut j'espère que tu vas bien aujourd'hui on vas se faire un petit programme Biceps à la barre !
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3 years ago
Voici une bonne séance pour solliciter l'ensemble des membres inférieurs et tout ça en temps réel. Tu as juste à me suivre .
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4 years ago
Je vous propose une séance complète avec trx (sangle de suspension) pour le haut ...
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Eté Indien conçoit et pilote des programmes de prévention de la santé par l'activité physique pour les "jeunes" de 55 ans et plus ...
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Voici une bonne séance pour solliciter tes épaules et tout ça en temps réel :) ▻ Mon site internet : https://kd-training.com ▻ Mes ...
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NOTES DE VIDÉO Nous avons reçu beaucoup de question au sujet de nos entrainements élastique musculation natation à ...
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Une série écrite et réalisée par Nicolas Thibault. Les coulisses du sport de haut niveau, au plus près du geste sportif. Transmettre ...
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6 years ago
Définition, dosage, modalités d'utilisation de la Pliométrie pour " booster la performance ", telles sont les orientations proposées ...
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7 years ago
PROGRAMME BICEPS TRICEPS COMPLET ET GRATUIT GOO MYPROTEIN -38% avec le code DAMSS ...
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Souplesse / Stretching / Etirements complets du corps ... on entend souvent ces mots mais on ne prend pas assez le temps pour ...
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Pour des raisons de COPYRIGHT j'ai du enlever mon mini clip illustrant mon évolution physique (so sorry) (Ps: La plupart d'entre ...
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8 months ago
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Yo aujourd'hui c'est une séance épaules que l'on fait ensemble ! Utilise le code DAMSS sur myprotein ...
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1 year ago
Voici un circuit training qui va permettre de te tonifier, de te muscler tout en brulant un maximum de calories et tout ça en temps ...
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Salut j'espère que tu vas bien aujourd'hui je te propose un programme pour travailler des biceps avec des haltères à la maison ...
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"Petite" vidéo ou je vous montre de nouveaux exercices pour une flexibilité du dos! Coucou c'est Melinda Sur cette chaîne tu ...
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Une série écrite et réalisée par Nicolas Thibault. Les coulisses du sport de haut niveau, au plus près du geste sportif.
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Content de pouvoir partager avec vous cette passion pour la musculation aux anneaux :) Allez let's go tu as juste à me suivre !
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