View
Tube
search
Sign in
Sign up
Subscriptions
BowlingPlus 볼링플러스
[당신이 꿈꾸던 레슨, 볼링 레슨 PERPECT]
33,060 views
133 items
Last updated on Jan 2, 2023
public playlist
BowlingPlus 볼링플러스
25:06
[Full] 역대급 국대 김경민의 커핑과 리프팅｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 김경민 ｜ 2회
BowlingPlus 볼링플러스
21:51
[Full] 라인 설정의 키포인트는? 엄지방향!｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 김경민 ｜ 3회
BowlingPlus 볼링플러스
22:46
[Full] 볼 스피드를 높이는 백스윙 셀프훈련법!!｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 윤희여 ｜ 2회
BowlingPlus 볼링플러스
6:41
[볼링 레슨 PERFECT] 커핑과 리프팅, 볼링공에 회전을 만드는 노하우 대공개!!
BowlingPlus 볼링플러스
23:06
[Full] 3가지 포인트 이 영상 하나로 끝! ｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 김경민 ｜ 5회
BowlingPlus 볼링플러스
7:07
[볼링 레슨 PERFECT] 볼 스피드를 높이기 위한 그립
BowlingPlus 볼링플러스
23:54
[Full] KPBA 9승! 윤희여의 퍼스널 넘버｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 윤희여 ｜ 1회
BowlingPlus 볼링플러스
4:01
[볼링 레슨 PERFECT] 올바른 엄지방향, 10시에 대해 알아보자!!
BowlingPlus 볼링플러스
22:17
[Full] 구질에 따른 아대 선택 꿀팁｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 윤희여 ｜ 3회
BowlingPlus 볼링플러스
23:37
[Full] KPBA 동기 맞대결! 윤희여 VS 김효미｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 윤희여 ｜ 4회
BowlingPlus 볼링플러스
24:49
[Full] 국가대표 12회 김경민이 알려주는 슬라이딩 노하우는 과연?｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 김경민 ｜1회
BowlingPlus 볼링플러스
23:19
[Full] 어떤 공이 좋을까? 오일 패턴만 알면 돼!!｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 김영관 ｜3회
BowlingPlus 볼링플러스
4:24
[볼링 레슨 PERFECT] 익스텐션에 대해 알아보자!
BowlingPlus 볼링플러스
5:21
[볼링 레슨 PERFECT] 윤희여가 알려주는 아대 착용 꿀팁!
BowlingPlus 볼링플러스
4:29
[볼링 레슨 PERFECT] 아대 각도 조절 꿀팁 공개!!
BowlingPlus 볼링플러스
5:41
[볼링 레슨 PERFECT] 김경민 선수의 꿀팁 대방출! 올바른 엄지 방향 훈련법
BowlingPlus 볼링플러스
21:57
[Full] 공에 회전을 만드는 팔꿈치 사용법 대공개!｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 박경신 ｜ 3회
BowlingPlus 볼링플러스
22:19
[Full] 스윙 궤도와 밸런스? 힌지스윙!!｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 김영관 ｜ 1회
BowlingPlus 볼링플러스
4:42
[볼링 레슨 PERFECT] 잘못된 릴리스 타이밍을 고쳐드립니다!
BowlingPlus 볼링플러스
23:35
[Full] 파워풀한 투구? 이 3가지만 기억해!｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 박경신 ｜ 5회
BowlingPlus 볼링플러스
7:21
[볼링 레슨 PERFECT] 단, 4번의 투구로 레인 파악 완전정복하기!
BowlingPlus 볼링플러스
22:41
[Full] 자존심이 걸린 한판 김영관 VS 박상필｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 김영관 ｜ 4회
BowlingPlus 볼링플러스
4:20
[볼링 레슨 PERFECT] 커핑과 리프팅을 이용한 스윙
BowlingPlus 볼링플러스
4:07
[볼링 레슨 PERFECT] 릴리즈시, 손가락 힘에 따른 구질 분석방법
BowlingPlus 볼링플러스
23:58
[Full] 국대 12회 김경민 VS 국대 2회 김상필 ｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 김경민 ｜ 4회
BowlingPlus 볼링플러스
6:07
[볼링 레슨 PERFECT] 커핑과 리프팅 실전 적용법!
BowlingPlus 볼링플러스
5:38
[볼링 레슨 PERFECT] 몽구스? 코브라? 아대의 특징과 선택방법
BowlingPlus 볼링플러스
8:04
[볼링 레슨 PERFECT] 스윙 크기와 스피드 실전 마스터 키워드
BowlingPlus 볼링플러스
5:01
[볼링 레슨 PERFECT] 체형에 맞게 올바른 무릎 각도를 찾는 방법!
BowlingPlus 볼링플러스
23:15
[Full] 스윙이 불안해? 무게 중심 부터 고치자!｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 김영관 ｜ 2회
BowlingPlus 볼링플러스
5:22
[볼링 레슨 PERFECT] 볼러들의 숙제! 7번 10번 핀 스페어 어떻게 해야 하나요?
BowlingPlus 볼링플러스
7:11
[볼링 레슨 PERFECT] 아대 조절법 실전 적용!!
BowlingPlus 볼링플러스
4:56
[볼링 레슨 PERFECT] 볼 스피드 올리기 첫번째! 무릎의 반동과 탄력작용
BowlingPlus 볼링플러스
5:11
[볼링 레슨 PERFECT] 좌우 밸런스를 맞추기 위한 4가지 유의 사항
BowlingPlus 볼링플러스
7:07
[볼링 레슨 PERFECT] 박경신의 어깨 로테이션 키포인트!
BowlingPlus 볼링플러스
6:21
[볼링 레슨 PERFECT] 퍼스널 넘버를 위한 어드레스 #윤희여
BowlingPlus 볼링플러스
2:38
[볼링 레슨 PERFECT] 폴리볼과 샌딩볼의 차이, 브레이크 포인트가 달라진다!
BowlingPlus 볼링플러스
5:35
[볼링 레슨 PERFECT] 박경신의 팔꿈치 사용법 키포인트!
BowlingPlus 볼링플러스
22:38
[Full] 볼 스피드? 스윙에 반동과 탄력을!｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 문준오 ｜ 2회
BowlingPlus 볼링플러스
4:31
[볼링 레슨 PERFECT] 문준오 선수의 꿀팁 대방출!! 스텝과 스윙 집중분석!!
BowlingPlus 볼링플러스
8:18
[볼링 레슨 PERFECT] 박경신 선수와 함께하는 스텝 노하우 레슨 시간! 지금 시작합니다!
BowlingPlus 볼링플러스
3:53
[볼링 레슨 PERFECT] 힌지스윙이 꼭 필요한 이유, 김영관이 직접 알려준다!
BowlingPlus 볼링플러스
6:35
[볼링 레슨 PERFECT] 6분만에 김슬기를 바꾼 김영관 힌지스윙 마스터
BowlingPlus 볼링플러스
24:17
[Full] 스텝과 스윙의 키포인트? 반동과 탄력!｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 문준오 ｜ 5회
BowlingPlus 볼링플러스
5:30
[볼링 레슨 PERFECT] 김경민이 강조하는 슬라이딩의 중요성!
BowlingPlus 볼링플러스
5:35
[볼링 레슨 PERFECT] 빈 스윙 훈련법으로 보여주는 반동과 탄력, 문준오 선수의 시범까지!
BowlingPlus 볼링플러스
4:05
[볼링 레슨 PERFECT ] 김경민 선수의 키워드! '올바른 엄지방향'
BowlingPlus 볼링플러스
2:24
[볼링 레슨 PERFECT] 작은 차이가 만드는 릴리스 타이밍의 변화
BowlingPlus 볼링플러스
21:29
[Full] 릴리스 타이밍? 볼타월 연습이 최고지!｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 문준오 ｜ 3회
BowlingPlus 볼링플러스
3:49
[볼링 레슨 PERFECT] 어깨 로테이션 필수요소! 8자 스윙 연습법 대공개!
BowlingPlus 볼링플러스
10:33
[볼링 레슨 PERFECT] 알려주시는 대로 했을 뿐인데 김슬기가 완전 달라졌다!
BowlingPlus 볼링플러스
4:18
[볼링 레슨 PERFECT] 슬라이딩 무게 중심 유지를 위한 킥발의 위치
BowlingPlus 볼링플러스
6:12
[볼링 레슨 PERFECT] 어쩔 줄 모르는 당신의 어깨, 김영관이 직접 열어드립니다!
BowlingPlus 볼링플러스
5:47
[볼링 레슨 PERFECT] 찐 고수가 나타났다! 박상필 선수의 완벽한 투구
BowlingPlus 볼링플러스
22:18
[Full] 박경신만의 독특한 5스텝 대방출!｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 박경신 ｜ 1회
BowlingPlus 볼링플러스
5:40
[볼링 레슨 PERFECT] 마스터 키워드!! 기본 스텝 실전 적용 방법 대 공개!!
BowlingPlus 볼링플러스
4:35
[볼링 레슨 PERFECT] 제자 리액션에 신난 박경신 선수
BowlingPlus 볼링플러스
6:59
[볼링 레슨 PERFECT] 운도 안따라주는 박상필, 스트라이크로 멘탈 공격!
BowlingPlus 볼링플러스
4:58
[볼링 레슨 PERFECT] 쉴 틈 없이 몰아붙이는 스트라이크 김효미
BowlingPlus 볼링플러스
5:17
[볼링 레슨 PERFECT] #윤희여 선수의 장점, 퍼스널 넘버란?
BowlingPlus 볼링플러스
7:18
[볼링 레슨 PERFECT] 퍼스널 넘버 실전을 위한 마스터 키워드
BowlingPlus 볼링플러스
2:47
[볼링 레슨 PERFECT] 팔꿈치 사용 시 주의사항!!
BowlingPlus 볼링플러스
23:17
[Full] 스텝 반동과 탄력, 어떻게 볼 스피드를 높일 수 있나? ｜ 볼링 레슨 PERFECT｜ ｜ 문준오 ｜ 1회
BowlingPlus 볼링플러스
4:38
[볼링 레슨 PERFECT] 높고 긴 체공의 백스윙, 김영관 힌지스윙하는 방법
BowlingPlus 볼링플러스
2:06
[볼링 레슨 PERFECT] 퍼스널 넘버를 위한 스탭 #윤희여
BowlingPlus 볼링플러스
3:03
[볼링 레슨 PERFECT] #윤희여 선수가 알려주는 퍼스널 넘버 셀프 훈련법!
BowlingPlus 볼링플러스
6:45
[볼링 레슨 PERFECT] 스텝의 반동과 탄력이란 이렇게!! | 반동 & 탄력 레슨
BowlingPlus 볼링플러스
4:19
[볼링 레슨 PERFECT] 스윙 크기와 볼 스피드
BowlingPlus 볼링플러스
4:53
[볼링 레슨 PERFECT] 충격과 혼돈의 도가니.. 갑자기 #문준오 선수와의 대결? #박경신
BowlingPlus 볼링플러스
5:19
[볼링 레슨 PERFECT] 앵그리 김효미, 이런 일이 있을 수가···
BowlingPlus 볼링플러스
3:31
[볼링 레슨 PERFECT] 로테이션 전, 후 어떻게 달라졌을까?
BowlingPlus 볼링플러스
4:34
[볼링 레슨 PERFECT] 마스터 키워드! 국가대표 김경민의 솔루션
BowlingPlus 볼링플러스
2:50
[볼링 레슨 PERFECT] 문준오 선수의 기본 스텝 연습법 대공개!!
BowlingPlus 볼링플러스
3:19
[볼링 레슨 PERFECT] 레인마다 다른 오일 길이, 어떤 공을 선택하시겠습니까?
BowlingPlus 볼링플러스
3:17
[볼링 레슨 PERFECT] 스윙 크기 셀프 훈련법
BowlingPlus 볼링플러스
2:14
[볼링 레슨 PERFECT] 첫번째 레슨! 반동과 탄력을 이용해 볼 스피드 높이기!!
BowlingPlus 볼링플러스
9:15
[볼링 레슨 PERFECT] 4번의 투구로 레인파악, 김슬기도 해냈다!
BowlingPlus 볼링플러스
3:54
[볼링 레슨 PERFECT] 백스윙 무게중심 흔드리는 분? 김영관이 고쳐드립니다!
BowlingPlus 볼링플러스
0:49
[볼링 레슨 PERFECT 예고] 국가대표 김경민이 알려주는 커핑과 리프팅
BowlingPlus 볼링플러스
3:52
[볼링 레슨 PERFECT] 윤희여가 던진다! 쫓고 쫓기는 박빙의 승부
BowlingPlus 볼링플러스
4:10
[볼링 레슨 PERFECT] 릴리스 타이밍, 그립보다 중요한 체공시간
BowlingPlus 볼링플러스
3:59
[볼링 레슨 PERFECT] 키워드 레슨!! 올바른 릴리스 타이밍
BowlingPlus 볼링플러스
0:55
[볼링 레슨 PERFECT] 김영관이 알려주는 3분 레인 파악 방법
BowlingPlus 볼링플러스
3:57
[볼링 레슨 PERFECT] 더이상 큐티 크랭커는 없다 (스플릿 발생... 대화거부)
BowlingPlus 볼링플러스
24:02
[Full] 다이나믹한 스윙을 원해? 그럼 박경신이지!｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 박경신 ｜ 2회
BowlingPlus 볼링플러스
0:44
[볼링 레슨 PERFECT] 작은 차이가 만드는 퍼펙트한 릴리스 타이밍!
BowlingPlus 볼링플러스
6:05
[볼링 레슨 PERFECT] 협상 완료! 김상필 선수와 100점 핸디캡 매치, 지금 시작합니다!
BowlingPlus 볼링플러스
23:02
[Full] 김슬기 VS 신영민 문준오가 자꾸 떠오른다?｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 박경신 ｜ 4회
BowlingPlus 볼링플러스
4:36
[볼링 레슨 PERFECT] 윤희여 볼링레슨, 김효미가 접수하러 왔다!
BowlingPlus 볼링플러스
2:45
[볼링 레슨 PERFECT] 키워드 레슨 첫번째, 스윙에 반동과 탄력을 주는 방법!!
BowlingPlus 볼링플러스
2:15
[볼링 레슨 PERFECT] 스텝으로 라인 조절하는 법을 배워보자!! | 열 번째 레슨 | 박경신
BowlingPlus 볼링플러스
3:36
[볼링 레슨 PERFECT] 수건으로 할 수 있는 간단한 훈련 방법!
BowlingPlus 볼링플러스
5:57
[볼링 레슨 PERFECT] MC 김슬기와 참가자의 한판 대결!
BowlingPlus 볼링플러스
4:57
[볼링 레슨 PERFECT] 윤희여 vs 김효미, 끝날 줄 모르는 그녀들의 기싸움
BowlingPlus 볼링플러스
3:46
[볼링 레슨 PERFECT] 박경신 선수가 알려주는 스텝 리듬!? | 열 번째 레슨 | 박경신
BowlingPlus 볼링플러스
5:44
[볼링 레슨 PERFECT] 마스터 키워드! 스윙 구분 동작 실전!
BowlingPlus 볼링플러스
3:46
[볼링 레슨 PERFECT] 어깨 로테이션 필수요소! 8자 스윙을 알아보자
BowlingPlus 볼링플러스
3:14
[볼링 레슨 PERFECT] 발-무릎-허리-상체 릴리스시 무게 중심의 이동
BowlingPlus 볼링플러스
5:46
[볼링 레슨 PERFECT] 박경신 선수와 함께 앞뒤 스탠스로 볼 스피드를 조절해봅시다!! | 열 번째 레슨 | 박경신 선수
BowlingPlus 볼링플러스
0:41
[볼링 레슨 PERFECT] 문준오 선수의 볼 스피드를 높이는 법 2탄!!!
![[Full] 역대급 국대 김경민의 커핑과 리프팅｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 김경민 ｜ 2회](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/ax7QsmImad0/sddefault.jpg&local=true)
![[Full] 라인 설정의 키포인트는? 엄지방향!｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 김경민 ｜ 3회](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/9lRl4leX1yA/sddefault.jpg&local=true)
![[Full] 볼 스피드를 높이는 백스윙 셀프훈련법!!｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 윤희여 ｜ 2회](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/xbYeZ3yIBj8/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 커핑과 리프팅, 볼링공에 회전을 만드는 노하우 대공개!!](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/D_Is4S_7ebo/sddefault.jpg&local=true)
![[Full] 3가지 포인트 이 영상 하나로 끝! ｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 김경민 ｜ 5회](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/inYSY9_uUsM/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 볼 스피드를 높이기 위한 그립](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/-VWgNLgqa50/sddefault.jpg&local=true)
![[Full] KPBA 9승! 윤희여의 퍼스널 넘버｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 윤희여 ｜ 1회](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/xisEzQaA3cE/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 올바른 엄지방향, 10시에 대해 알아보자!!](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/mQsJx9nZEfY/sddefault.jpg&local=true)
![[Full] 구질에 따른 아대 선택 꿀팁｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 윤희여 ｜ 3회](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/dxSXizfbJ0E/sddefault.jpg&local=true)
![[Full] KPBA 동기 맞대결! 윤희여 VS 김효미｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 윤희여 ｜ 4회](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/0gsEsoham1M/sddefault.jpg&local=true)
![[Full] 국가대표 12회 김경민이 알려주는 슬라이딩 노하우는 과연?｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 김경민 ｜1회](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/dyOK-tskFaQ/sddefault.jpg&local=true)
![[Full] 어떤 공이 좋을까? 오일 패턴만 알면 돼!!｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 김영관 ｜3회](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/Z9IQWmoOecc/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 익스텐션에 대해 알아보자!](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/wZ-oGsEYFlU/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 윤희여가 알려주는 아대 착용 꿀팁!](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/pFFWm6vmxeM/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 아대 각도 조절 꿀팁 공개!!](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/_CLQFLeW2w4/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 김경민 선수의 꿀팁 대방출! 올바른 엄지 방향 훈련법](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/I7e6EpPsG2Y/sddefault.jpg&local=true)
![[Full] 공에 회전을 만드는 팔꿈치 사용법 대공개!｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 박경신 ｜ 3회](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/t5n4PuLd4sA/sddefault.jpg&local=true)
![[Full] 스윙 궤도와 밸런스? 힌지스윙!!｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 김영관 ｜ 1회](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/vKi1lpRbYzc/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 잘못된 릴리스 타이밍을 고쳐드립니다!](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/CdgAeAJ3fMo/sddefault.jpg&local=true)
![[Full] 파워풀한 투구? 이 3가지만 기억해!｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 박경신 ｜ 5회](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/tqB9f8L2UYI/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 단, 4번의 투구로 레인 파악 완전정복하기!](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/CdpllZ7FdSU/sddefault.jpg&local=true)
![[Full] 자존심이 걸린 한판 김영관 VS 박상필｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 김영관 ｜ 4회](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/JvDr1aTMQXo/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 커핑과 리프팅을 이용한 스윙](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/s4ijts62tNw/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 릴리즈시, 손가락 힘에 따른 구질 분석방법](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/aMLxBJi2uqk/sddefault.jpg&local=true)
![[Full] 국대 12회 김경민 VS 국대 2회 김상필 ｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 김경민 ｜ 4회](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/56gQOpCPAts/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 커핑과 리프팅 실전 적용법!](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/2M9-vtXEtqc/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 몽구스? 코브라? 아대의 특징과 선택방법](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/aXpbeTqNxyU/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 스윙 크기와 스피드 실전 마스터 키워드](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/2bdK_S6M-aE/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 체형에 맞게 올바른 무릎 각도를 찾는 방법!](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/jUFS_JfbbyY/sddefault.jpg&local=true)
![[Full] 스윙이 불안해? 무게 중심 부터 고치자!｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 김영관 ｜ 2회](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/-bHymNG91y0/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 볼러들의 숙제! 7번 10번 핀 스페어 어떻게 해야 하나요?](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/eQ9jE1PZkII/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 아대 조절법 실전 적용!!](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/p15B7wfaeWY/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 볼 스피드 올리기 첫번째! 무릎의 반동과 탄력작용](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/ZTEsMGHcHaQ/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 좌우 밸런스를 맞추기 위한 4가지 유의 사항](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/HiDtMjlGvC4/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 박경신의 어깨 로테이션 키포인트!](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/CE5Ri3uY9S0/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 퍼스널 넘버를 위한 어드레스 #윤희여](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/Rk-sG4PozU4/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 폴리볼과 샌딩볼의 차이, 브레이크 포인트가 달라진다!](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/-pkSwAYVL_4/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 박경신의 팔꿈치 사용법 키포인트!](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/83QwDjOpwJ8/sddefault.jpg&local=true)
![[Full] 볼 스피드? 스윙에 반동과 탄력을!｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 문준오 ｜ 2회](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/pf6QX1dl6Ik/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 문준오 선수의 꿀팁 대방출!! 스텝과 스윙 집중분석!!](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/gByNJz-jJP0/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 박경신 선수와 함께하는 스텝 노하우 레슨 시간! 지금 시작합니다!](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/S_MGRjzvRE4/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 힌지스윙이 꼭 필요한 이유, 김영관이 직접 알려준다!](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/RP-JPLGYdt0/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 6분만에 김슬기를 바꾼 김영관 힌지스윙 마스터](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/SWS_Jw5L-xc/sddefault.jpg&local=true)
![[Full] 스텝과 스윙의 키포인트? 반동과 탄력!｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 문준오 ｜ 5회](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/azyrQe6mJtk/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 김경민이 강조하는 슬라이딩의 중요성!](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/DvpcgLXxENY/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 빈 스윙 훈련법으로 보여주는 반동과 탄력, 문준오 선수의 시범까지!](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/cwcemEn-2_g/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT ] 김경민 선수의 키워드! '올바른 엄지방향'](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/-zbqjFaWTAA/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 작은 차이가 만드는 릴리스 타이밍의 변화](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/z2IiuLczqCM/sddefault.jpg&local=true)
![[Full] 릴리스 타이밍? 볼타월 연습이 최고지!｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 문준오 ｜ 3회](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/75N2yqUJUrA/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 어깨 로테이션 필수요소! 8자 스윙 연습법 대공개!](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/mLfA5RdKHTw/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 알려주시는 대로 했을 뿐인데 김슬기가 완전 달라졌다!](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/T7MvED3BXKQ/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 슬라이딩 무게 중심 유지를 위한 킥발의 위치](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/v8boxrfcRaY/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 어쩔 줄 모르는 당신의 어깨, 김영관이 직접 열어드립니다!](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/ZMbfdj8MlQk/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 찐 고수가 나타났다! 박상필 선수의 완벽한 투구](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/_xcYCbY86VE/sddefault.jpg&local=true)
![[Full] 박경신만의 독특한 5스텝 대방출!｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 박경신 ｜ 1회](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/igzeR6W1-HY/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 마스터 키워드!! 기본 스텝 실전 적용 방법 대 공개!!](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/wvjgydPapHA/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 제자 리액션에 신난 박경신 선수](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/zVrFq217gQg/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 운도 안따라주는 박상필, 스트라이크로 멘탈 공격!](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/3tWVNwuSLvk/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 쉴 틈 없이 몰아붙이는 스트라이크 김효미](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/N_Lwkbvb7gM/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] #윤희여 선수의 장점, 퍼스널 넘버란?](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/vURoGN4SUvc/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 퍼스널 넘버 실전을 위한 마스터 키워드](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/HbwR0ZKieNY/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 팔꿈치 사용 시 주의사항!!](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/4jSQtDAg3O8/sddefault.jpg&local=true)
![[Full] 스텝 반동과 탄력, 어떻게 볼 스피드를 높일 수 있나? ｜ 볼링 레슨 PERFECT｜ ｜ 문준오 ｜ 1회](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/haRypdKqr0M/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 높고 긴 체공의 백스윙, 김영관 힌지스윙하는 방법](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/tRN4_5FqNJQ/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 퍼스널 넘버를 위한 스탭 #윤희여](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/XZnaTNH6b8w/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] #윤희여 선수가 알려주는 퍼스널 넘버 셀프 훈련법!](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/NXQP-kAior4/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 스텝의 반동과 탄력이란 이렇게!! | 반동 & 탄력 레슨](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/oWiKS6LEj6c/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 스윙 크기와 볼 스피드](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/dPwWqkuBZXc/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 충격과 혼돈의 도가니.. 갑자기 #문준오 선수와의 대결? #박경신](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/7032k5FFrds/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 앵그리 김효미, 이런 일이 있을 수가···](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/XXlR5Zl14zg/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 로테이션 전, 후 어떻게 달라졌을까?](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/_xTj_Hy-8xc/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 마스터 키워드! 국가대표 김경민의 솔루션](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/HEF6SWyLQvw/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 문준오 선수의 기본 스텝 연습법 대공개!!](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/ZRperjjNpds/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 레인마다 다른 오일 길이, 어떤 공을 선택하시겠습니까?](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/n_IsPIz3Rko/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 스윙 크기 셀프 훈련법](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/t23IdeFza3o/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 첫번째 레슨! 반동과 탄력을 이용해 볼 스피드 높이기!!](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/nzidDaTAPas/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 4번의 투구로 레인파악, 김슬기도 해냈다!](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/_3VfhQIqrTs/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 백스윙 무게중심 흔드리는 분? 김영관이 고쳐드립니다!](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/cUj8bQaMUH4/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT 예고] 국가대표 김경민이 알려주는 커핑과 리프팅](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/LhT4jrVSfn0/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 윤희여가 던진다! 쫓고 쫓기는 박빙의 승부](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/8sM31D8WwHM/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 릴리스 타이밍, 그립보다 중요한 체공시간](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/42zCexx179k/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 키워드 레슨!! 올바른 릴리스 타이밍](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/yGnKs3BzkRo/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 김영관이 알려주는 3분 레인 파악 방법](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/WeMbRO4lnHI/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 더이상 큐티 크랭커는 없다 (스플릿 발생... 대화거부)](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/Ql29VN0zbIk/sddefault.jpg&local=true)
![[Full] 다이나믹한 스윙을 원해? 그럼 박경신이지!｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 박경신 ｜ 2회](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/IePG-0esM1Y/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 작은 차이가 만드는 퍼펙트한 릴리스 타이밍!](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/X7swINd8y5c/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 협상 완료! 김상필 선수와 100점 핸디캡 매치, 지금 시작합니다!](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/zaSCVwNaLhE/sddefault.jpg&local=true)
![[Full] 김슬기 VS 신영민 문준오가 자꾸 떠오른다?｜ 볼링 레슨 PERFECT ｜ 박경신 ｜ 4회](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/D1e4Tiq7T-0/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 윤희여 볼링레슨, 김효미가 접수하러 왔다!](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/KoXZuOcc9NE/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 키워드 레슨 첫번째, 스윙에 반동과 탄력을 주는 방법!!](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/fGUntOVjKy0/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 스텝으로 라인 조절하는 법을 배워보자!! | 열 번째 레슨 | 박경신](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/cFhckHUf15o/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 수건으로 할 수 있는 간단한 훈련 방법!](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/EgVY52wW7Ak/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] MC 김슬기와 참가자의 한판 대결!](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/zv8ob0NUk6Y/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 윤희여 vs 김효미, 끝날 줄 모르는 그녀들의 기싸움](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/tHFb3XMxzCA/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 박경신 선수가 알려주는 스텝 리듬!? | 열 번째 레슨 | 박경신](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/Hr9aQ0fLuzg/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 마스터 키워드! 스윙 구분 동작 실전!](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/uMubS2ZsuQw/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 어깨 로테이션 필수요소! 8자 스윙을 알아보자](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/1D6ib0Nudkg/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 발-무릎-허리-상체 릴리스시 무게 중심의 이동](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/q09gXdBjPkw/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 박경신 선수와 함께 앞뒤 스탠스로 볼 스피드를 조절해봅시다!! | 열 번째 레슨 | 박경신 선수](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/sOLkRrJtY6M/sddefault.jpg&local=true)
![[볼링 레슨 PERFECT] 문준오 선수의 볼 스피드를 높이는 법 2탄!!!](/api/proxy/image?url=https://i.ytimg.com/vi/-1Oyaec-0IY/sddefault.jpg&local=true)